Lo Studio propone percorsi individuali o di gruppo, attraverso i quali si possono apprendere tecniche pratiche per migliorare il proprio stato di salute e benessere psicofisico, oltre ad avere un supporto concreto nella gestione di problematiche riguardanti il ciclo di vita.

Corso di Supporto alla Genitorialità

Corsi di Formazione e Aggiornamento per insegnanti

Gestione dello Stress ed Alimentazione (Mindfulness)

Rilassamento muscolare e respirazione diaframmatica

Corso di Training Autogeno

Assertività

Alfabetizzazione socio-emotiva

Autostima ed Autocontrollo
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